NEU Kinesiologie für den Beruf
Brain Gym Übungen für mehr Energie

Kursbeschreibung

In diesem Seminar lernen Sie einfache (Bewegungs-)Übungen für Gehirn und Körper, die Ihnen in kurzer Zeit mehr Energie und Freude an der Arbeit bringen können.

Die Brain Gym Übungen aus der pädagogischen Kinesiologie aktivieren und koordinieren die Zusammenarbeit der verschiedenen Regionen des Gehirns. Das wiederum bewirkt direkt eine erhöhte Stresstoleranz und fördert das Wohlbefinden bei der Arbeit. Regelmäßig praktiziert (täglich einmal wenige Minuten, bei Bedarf gerne mehr), steigert Brain-Gym die Konzentration. Auch die Kommunikationsfähigkeit und die Selbstorganisation werden durch diese wirkungsvollen Übungen nachhaltig gefördert.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibzeug, Verpflegung nach Bedarf