Online: Kinderyoga Essentials: Kleine Auszeiten für starke Kinder – Kurs für Eltern & Erziehende, pädagogische Fachkräfte und pädagogische Mitarbeitende an Grundschulen

Kursbeschreibung

Yoga schenkt Kindern in einer reizüberfluteten Welt Wurzeln und Flügel. In dieser kompakten Fortbildung lernen Sie, wie Sie Yoga spielerisch und ohne Leistungsdruck in den Alltag von Kita, Schule oder Familie integrieren.
Wir betrachten den bewussten Aufbau einer Kinderyogastunde (nach Kavitayoga): von Begrüßungsritualen und dynamischen Bewegungsspielen bis hin zu kindgerechten Asanas (Körperhaltungen) und tiefen Entspannungsmomenten.
Teil 1 (Theorie): Wirkung von Yoga auf Kinder, Stundenaufbau, methodische Tipps und Materialkunde (Karten, Klangschalen, Geschichten). - ca 1,5h
Teil 2 (Praxis): Gemeinsames Erleben einer Musterstunde und Raum für Reflexion. - ca. 1,5h