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Veranstaltung "Sanftes Yoga" (Nr. 5456) wurde in den Warenkorb gelegt.

Sanftes Yoga

Anmeldung möglich

Kursnummer Q5456
Beginn Donnerstag, 9. April 2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Gebühr 41,90 €
Bitte mitbringen: Matte, zwei Decken, bequeme Kleidung, dicke Socken.

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Kursbeschreibung

Sanftes Yoga geht auf spezielle Anforderungen ein, die Ältere, Ungeübte und Menschen mit Bewegungseinschränkungen an ihre Yogapraxis stellen. Eine schonende Art des Übens: sanft belebend, aktivierend und ausgleichend. Wir fördern Kraft, Koordination und Balance und verbessern die Beweglichkeit beziehungsweise stellen diese achtsam wieder her.

kvhs, Raum 109 Gesundheitsraum, Erdgeschoss

Oldenburger Str. 205
26180 Rastede
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Datum
04.06.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Oldenburger Str. 205, Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
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Ansprechpersonen:

Projektkoordination
Julia Janssen

Projektassistenz
Dagmar Beerweiler

Projektleitung
Birte Amann

 

 

Hier geht es zum Flyer

 

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Am Esch 10
26655 Westerstede

Telefon: 04488 56-5100
Fax: 04488 56-5109

E-Mail: kvhs@kvhs-ammerland.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch
08:00 - 12:00 Uhr, 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstag
08:00 - 12:00 Uhr, 14:00 - 18:00 Uhr
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