NEU Bewegung, Tanz & Klang
Begib dich in eine Welt aus Bewegung und Schwingung

Kursbeschreibung

Wir sind häufig umgeben von Anforderungen und Eile im Alltag. Dazu kommen vielleicht noch Sorgen und Ängste, die unser Gleichgewicht im täglichen Leben ins Wanken bringen können. Eine Auszeit ohne Anforderungen, neue Impulse - für dich oder zu zweit – etwas Zeit für Balance und Erholung vom Alltag: wäre das etwas für dich?
Dieser Workshop vermittelt Lebensfreude durch Bewegung nach unterschiedlichen Rhythmen, freie und angeleitete einfache Tänze. Dabei gibt es kein Richtig und kein Falsch!

In einem zweiten Teil erlebst du wohltuende Klänge von Klangschalen, die dich zur Ruhe kommen lassen. Werden Klangschalen auf den Körper gestellt und angeschlagen, kann man den Vibrationen und einem neuen Körpergefühl nachspüren. Sie verleihen dir Entspannung, eine neue Gedankenwelt und ein Loslassen von Anspannung und Stress.

Besonders profitieren können jene, die gerade von Belastungen betroffen sind und nach Entspannung in ihrem Alltag suchen. Behutsam werden Sie durch den Tag geleitet. Alle sind herzlich willkommen und gestalten den Tag nach eigenem Können.