NEU Kundalini Yoga

Anmeldung möglich

Kursnummer	R5458
Beginn	Donnerstag, 29. Oktober 2026, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer	6 Termine
Kursort	Rastede, kvhs, Raum 109, Gesundheitsraum
Gebühr	Ab 10 Personen 45,20 €, bei 8-9: 58,76 €, bei 7: 67,80 €
Bitte mitbringen:	Matte, zwei Decken, bequeme Kleidung, dicke Socken.

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Kursbeschreibung

Für Interessierte mit und ohne Vorkenntnissen

In diesem Kurs lernst du die Philosophie des Kundalini Yoga kennen. Durch die einfachen Grundhaltungen ist Kundalini Yoga für alle Altersgruppen und auch für körperlich eingeschränkte Personen geeignet.
Mit viel Freude widmen wir uns verschiedenen Atem- und Bewegungsfolgen, die dir bei der Erweckung deiner Lebensenergie helfen sollen. Am Ende jeder Stunde gibt es natürlich eine wunderschöne herzöffnende Meditation.

kvhs, Raum 109 Gesundheitsraum, Erdgeschoss

Oldenburger Str. 205
26180 Rastede

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

29.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort